LA PERSPECTIVE DE LA MEDECINE CHINOISE SUR LA COVID-19
Cette période de confinement et de fléau nous oblige à faire face à nous-mêmes, à nous questionner. Nous ne pouvons plus nous permettre de suivre ce rythme frénétique qui justifiait d’éviter de nous interroger.
Le monde est en souffrance, nous sommes à l’arrêt mais nos esprits continuent leur cadence de réflexion. Chacun partage son vécu et ressenti sur la période que nous traversons. La Médecine Chinoise détient une sagesse ancestrale, elle est considérée comme Approche Holistique.
Voyons ensemble ce qu’elle peut nous enseigner sur cette période extraordinaire.
La Médecine Chinoise nous offre une perspective complémentaire.
Covid-19 Poumons & Automne
La Covid-19 étant une maladie qui s’attaque particulièrement aux poumons et au système respiratoire, observons ses correspondances.
Rappelons d’abord que chaque élément -
Bois
Feu
Terre
Métal
Eau
- est associé à une paire d’organes, à une saison, à une émotion etc.
La Sagesse de la Médecine Chinoise nous transmet que l’appréhension du monde dépend d’une observation et d’une analyse scrupuleuses de la Nature.
La Covid-19 étant en premier lieu apparentée aux poumons, je trouve pertinent d’en partager les concomitances pour mieux cerner ses concepts.
METAL
Organe Yin - Poumons
Organe Yang - Gros Intestin
Saison - Automne
Emotion - Deuil
Observation de la Nature
Le Métal est associé à l’Automne. La question ne consistant pas tant sur la saison en tant que telle, mais sur ce qu’elle représente.
L’Automne symbolise une période de cessation, d’élimination, de nettoyage.
“L’Automne :
le moment où la Nature abandonne son abondance créatrice de l’année
Elle laisse tomber les vieilles feuilles qui retournent sur Terre. Initiant alors un nouveau cycle en nourrissant la Terre sous forme de composte.
Le détachement de ces feuilles mortes nous offre la perspective d’un renouveau.
Analyse de Soi
Ce repli sur soi marquant la cessation d’une croissance nous enseigne bien plus qu’il n’y parait.
Cette phase de nettoyage, de mise à l’écart du négatif et de la négativité s’avère nécessaire à la promotion d’un nouveau cycle d’abondance, de renouvellement - l’épanouissement de nouvelles feuilles, de nouvelles récoltes.
Etant interconnectés et interdépendants avec la Nature, soyons attentifs à ses messages.
-> LA NATURE NOUS INSTRUIT SUR NOS CYCLES DE CRÉATION
Les feuilles tombent naturellement des arbres, si ces feuilles mortes s’accrochaient, leur négativité s’imposerait et inhiberait la puissance créatrice. Pour prétendre à un nouveau cycle, à une nouvelle récolte, nous devons accepter de nous libérer du vieux, accepter de (re)commencer.
Covid-19 Deuil Réel & Symbolique
L’émotion du deuil - réel et symbolique - résonne avec l’énergie du Métal.
Le Gros Intestin permet d’éliminer le toxique, les toxines non nécessaires à notre corps et à notre esprit. Tandis que les Poumons, aussi nommés les organes délicats car ils reçoivent le Qi pure des Cieux, se placent comme filtres. Ils épurent l’air respiré, s’érigent comme barrière protectrice entre le monde et nous. Ils habilitent aussi le Qi à circuler dans le corps.
Le bon fonctionnement de notre système respiratoire nous interroge alors sur notre rapport au Monde, à nous-mêmes, à ce que nous y projetons.
Poumons & Air Respiré & Rapport au Monde
Des questions supplémentaires sur la qualité de l’air respiré (pollution, toxicité) représentent une réelle préoccupation.
Par air respiré réfléchissons à un autre niveau, ce que nous acceptons de laisser entrer dans nos corps, le négatif, le stress d’autrui que nous absorbons.
Discernons ce que nous désirons accueillir de ce qui ne nous appartient pas et ne trouve pas sa place dans notre espace intérieur.
La question des barrières protectrices nous renseigne aussi sur notre estime de soi.
Acceptons donc que chacun d’entre nous est un miracle de la création, que nous avons chacun/e notre contribution à apporter au Monde.
Lorsque l’élément Métal est en déséquilibre, nous perdons la capacité de nous estimer à notre juste valeur. Un besoin de compenser nait et nous incite à rechercher des choses, du matériel. Cependant, dans cette quête, l’accomplissement sera vain. Malgré une accumulation de possessions, de comportements, de collections, le vide restera intact à l’intérieur de nous.
Sommes-nous à l’Automne de nos vies?
Posons-nous les questions suivantes et répondons sincèrement:
Qui suis-je sans identification d’âge, de genre, de statut social, de diplôme, etc
Qu’est-ce que ce confinement m’apprend sur moi-même?
Suis-je capable d’identifier ce que je néglige et de faire face à moi-même? A mes démons?
Suis-je prêt/e à lâcher prise? A me détacher de ces identifications et schémas passés?
Je vous invite à réfléchir et à pratiquer ensemble les choses suivantes:
Etablir chaque jour, un inventaire de ce qui nous encombre
-> Pour le Matériel: Faire un tri et procéder au don
-> Pour l’Immatériel : S’en décharger, par l’écrit, par la respiration profonde et cathartique
=> VERS UN SOI PLUS MINIMALISTE, PLUS ESSENTIEL // VERS UN MONDE PLUS SAIN
Acceptons que le changement collectif s’initie par une prise de conscience individuelle!
Prenons une grande inspiration de renouveau !
Et expirons ce que nous acceptons de laisser derrière nous chaque jour qui passe.