GUERISON APRES UNE FAUSSE COUCHE
QU’EST-CE QU’UNE FAUSSE COUCHE
Lorsqu'un embryon (8 semaines / 10 semaines d’aménorrhée) ou foetus (à partir de ces 8/10 semaines puis jusqu’à l’accouchement où il sera médicalement considéré '“bébé”) meurt dans l'utérus avant la 20e semaine de grossesse.
Souvent, avant même de savoir qu'elles sont enceintes, certaines femmes font une fausse couche.
Le plus fréquemment, une fausse couche est associée à une anomalie du développement du fœtus.
COMBIEN DE TEMPS EST NECESSAIRE POUR SE REMETTRE D’UNE FAUSSE COUCHE?
Le temps nécessaire pour s’en remettre est variable et spécifique à la femme qui traverse cette épreuve.
Selon la durée de votre grossesse, les hormones liées peuvent être présentes dans votre sang pendant un à deux mois après la fausse couche.
Les prochaines règles débutent généralement entre 4 à 6 semaines après une fausse couche.
Physiquement
De quelques semaines à un mois, le temps que les prochaines règles se manifestent
Emotionnellement
La guérison peut mettre plusieurs mois voire plus, les émotions ressenties peuvent être du chagrin, de la culpabilité, de la déception, de la honte, du vide et tant d'autres.
Sachez que c’est tout à fait normal de ressentir cela.
FACTEURS RISQUES
Quels sont les facteurs risques rendant une femme plus susceptible à une fausse couche?
Le plus fréquemment, une fausse couche est associée à une anomalie du développement du fœtus.
*Facteurs risques ne veulent pas dire qu’en correspondant à certains de ces facteurs, la fausse couche est à présager. Ces facteurs apparaissent à titre indicatif seulement.
Avoir déjà fait une fausse couche
Avoir plus de 35 ans
Certains problèmes de Santé (ex. maladies auto-immunes, problèmes hormonaux)
Fumer, Boire de l’alcool, Consommer des drogues
La prise de certains Médicaments
L’exposition à des produits toxiques
Un IMC trop faible ou trop élevé
SIGNES & SYMPTOMES D’UNE FAUSSE COUCHE
Crampes Pelviennes
Douleurs Fortes dans le bas du dos et/ou du ventre
Saignements Vaginaux / Caillots de Sang
Les cas suivants nécessitent une urgence médicale:
Douleurs Intenses
Fièvre
Malaises
Nausées et/ou Vomissements
Vertiges
Saignements Vaginaux / Caillots de Sang Abondants / Hémorragiques
Votre gynécologue procèdera à des tests tels que:
Analyses Sanguines
Echographie
Examen Pelvien
En début de grossesse, certaines femmes présentent quelqu’uns de ces signes et symptômes et ne font pas de fausse couche.
FAUSSE COUCHE & MEDECINE CHINOISE
En Médecine Traditionnelle Chinoise, nous avons une double approche pour rétablir la santé et le bien-être après une fausse couche.
1. S'assurer que l'utérus est dégagé et restauré après la grossesse.
Pour ce faire, nous proposons à la fois de l'acupuncture et des plantes pour réguler le méridien Chong, qui est considéré comme l'un des "huit méridiens extraordinaires" du corps et qui revient à réguler le flux sanguin dans l'utérus.
- Curcuma
- Vitamine E
- Poivre rouge et noir, cardamome
- Acupuncture
2. Fournir un traitement qui restaure le Sang et le Qi par l'acupuncture, les herbes, la thérapie diététique et les suppléments.
- Légumes-racines (betteraves, navets, patates douces)
- Fruits de mer sauvages
- Algues marines
- Viande rouge bio
- Légumes à feuilles vert foncé
- Baies de Goji
- Miel cru
- Complexe de vitamines B
- Floradix
- Repos supplémentaire
- Méditation
- Les vitamines prénatales
- De plus, les points d'acupuncture qui aident à générer du Sang et du Qi s'adressent généralement aux méridiens de la Rate, de l'Estomac et des Reins.
- Pour traiter le côté émotionnel d'une fausse couche, nous utilisons les méridiens du Cœur, du Foie et des Poumons pour traiter l'anxiété, la dépression et le chagrin.
Selon certaines études, la moitié des grossesses terminent par une fausse couche, le plus souvent avant que la femme n'ait ses règles ou même qu'elle ne sache qu'elle est enceinte.
En outre, environ 20 % des grossesses reconnues se terminent par une fausse couche.
Ce chiffre est souvent surprenant, car on ne parle pas souvent de fausse couche ou de perte précoce de grossesse.
ET MAINTENANT? GUERIR
Les émotions que vous ressentez peuvent vous amener à vous demander par où commencer le voyage qui vous permettra de redevenir vous-même.
1. Prendre le temps nécessaire pour guérir
Commencez la prise quotidienne de Vitamines PréNatales
Afin de participer à la guérison et de préparer au mieux votre corps à la prochaine grossesse
Mangez équilibré
Pour les mêmes raisons que le précédent + Soutenir l’émotionnel
Pas de douche vaginale
Au risque d’infection
Pas de rapport sexuel tant que les saignements sont présents
Au risque d’infection
Planifiez une prochaine grossesse
La plupart des femmes qui vivent une fausse couche, accueillent une grossesse saine la fois suivante
Repos & Temps
Donnez-vous le temps pour guérir pas seulement physiquement mais émotionnellement aussi.
Préférablement attendez après une menstruation pour envisager de concevoir de nouveau afin d’assurer la guérison complète de l’utérus.
2. Obtenez le soutien de vos amis, de votre famille et de vos proches.
Communiquez avec eux ou d’autres afin de vous libérer
Les groupes de soutien peuvent être très utiles, ils peuvent vous apporter le soutien de personnes qui savent ce que vous vivez, et vous rappeler que vous n'êtes pas seul.
La thérapie par la parole individuelle, parallèlement à l'acupuncture et à la médecine chinoise, peut également aider et réduire l'anxiété.
CONCEVOIR DE NOUVEAU
Rappelons que la plupart des femmes qui font une fausse couche ont une grossesse saine plus tard.
Il existe quelques mesures préventives que vous pouvez prendre et qui peuvent être utiles lorsque vous essayez de concevoir à nouveau:
Demandez à votre médecin de vérifier votre hormone de stimulation de la thyroïde (TSH). La grossesse exerce un stress supplémentaire sur la thyroïde.
Demandez à votre médecin de vérifier votre taux de progestérone pendant la phase lutéale.
La Médecine Chinoise peut soutenir la phase lutéale, quand l’implantation a lieu.
Cette Médecine Holistique a la capacité de restaurer la santé des ovaires, de la muqueuse utérine, l’homéostase hormonale suscitant un cycle menstruel et une ovulation sains.